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Hi, Ich bin Tanja Hurtmann!

Systemische Therapeutin, Coachin & Resilienztrainerin aus Erkelenz.

Als Systemikerin und Pädagogin verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz und arbeite mit Einzelpersonen, Familien und Teams. In meinem Coaching & Resilienztraining begleite ich dich auf Augenhöhe, professionell &  zielorientiert.

Systemische Therapie

Systemische Therapie betrachtet dich in deiner individuellen Lebenswelt, wie zum Beispiel im System Familie, Partnerschaft, Schule und Arbeit. Unter Einbeziehung deiner Familienbiografie und eventuell krankmachenden Familienmustern, aktivieren und stärken wir in der Therapie deine vorhandenen Ressourcen. Systemische Therapie richtet sich an Einzelne, Paare und Familien. 

Systemisches Coaching

Es gibt viele gute Gründe ein systemisches Coaching zu buchen. Anlässe können eine aktuelle Lebenskrise (z.B. ausgelöst durch Krankheit, Verlust oder Stress) oder aber auch langjährige „Begleiter“ (z.B. negative Gefühle und Gedanken, körperliche Symptome, Konfliktmuster) sein. Das Systemische Coaching hilft Dir dabei, Dich beruflich und persönlich weiter zu entwickeln – Deine Interessen zielgerichteter zu verfolgen.

ZIELE ERREICHEN MIT VISIONEN UND COACHING

Entfalte jetzt dein volles Potential und werde mit meiner Begleitung die beste Version deiner selbst!

Sei deinem persönlichen Glück auf der Spur!
Meistere Krisen gelassen und entwickle gemeinsam mit mir deinen Lebensentwurf, der dich erfüllt, realistisch ist und dich kraftvoll strahlen lässt.
Der erste Schritt? – Ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch mit mir.

Jugendliche & Erwachsene

Dein Einzelcoaching, in dem wir dein persönliches Thema bearbeiten.

Paare & Familien

Paarberatung und Familientherapie, damit das Zusammenleben wieder Spaß macht.

Teams & Organisationen

Mit Visionen in Richtung neue Teamkultur. Mit Teamresilienz in euer Wachtum.

Was ist systemisches Coaching?
Für wen eignet sich ein Coaching?

Häufige Fragen und  Antworten rund um meine Arbeit im Mindsetloft.

Was genau ist eigentlich systemisches Coaching?

Nach fachlicher Definition folgt Coaching dem humanistischen Menschenbild, dass den Menschen in seiner eigenen Entwicklung unterstützen möchte und glaubt, dass Lösungen für Probleme in den Menschen selbst angelegt sind und mit Hilfe der Prozessbegleitung des Coaches entwickelt werden. Als systemisch wird das Coaching beschrieben, wenn das soziale System, in dem sich der Kunde befindet, ebenfalls in den Coachingprozess eingebunden wird. Typische Merkmale eines Systems sind Personen, Regeln, Umwelt, Verhaltensweisen sowie die Vorgeschichte, die jedes System hat. Der Fokus des systemischen Ansatzes liegt auf der Wechselwirkung zwischen den Elementen eines Systems und besagt, dass persönliche Eigenschaften und Verhaltensweisen situationsabhängig und veränderbar sind. Die Wirksamkeit systemischer Ansätze wurde in zahlreichen Studien nachgewiesen.

Für wen eignet sich ein Coaching?

Coaching ist für jeden geeignet, der Persönlichkeitsentwicklung und Wachstum wünscht sowie nach einem sinnvollen und erfüllenden Leben strebt, das seinen Werten, Wünschen und Zielen entspricht. Coaching ist für Menschen, die ihr Leben aktiv gestalten möchten und hierfür vorübergehend Begleitung und Unterstützung wünschen. Grund für ein Coaching kann aber ein Ungleichgewicht durch traumatische Erlebnisse sein, durch körperliche Veränderungen, oder Anzeichen für Erschöpfung und Burnout. 

Erhalte ich Tipps und Lösungen für mein Problem?

Ja, und zwar von Dir selbst. Als systemischer Coach bin ich davon überzeugt, dass jeder Mensch alle Ressourcen, die er für die Lösung seines Problems oder einer gewünschten Veränderung benötigt, bereits in sich trägt. Meine Aufgabe als Coach ist es gemeinsam mit Dir Deine Ziele, Ressourcen sowie die für Dich stimmige Lösung zu entdecken. Eine vorgefertigte Lösung wäre auch nicht langfristig hilfreich, denn nur die Lösung, die Deiner Persönlichkeit und Motivation entspringt, kann tatsächlich auch wirksam sein.

Wie läuft ein Coaching ab?

Der Coachingrahmen erfolgt nach einem bestimmten Ablauf: Wir klären zuerst Dein Anliegen, finden heraus was Dein Ziel ist und definieren Deinen konkreten Coachingauftrag an mich für die aktuelle Coaching Sitzung. Anschließend widmen wir uns Deiner Lösungsfindung und Maßnahmenbildung für Dein definiertes Ziel, gefolgt vom Abschlussgespräch. Die inhaltliche Gestaltung des Coachings sowie die angewendeten Methoden sind immer individuell und hängen von Dir und Deinem Anliegen ab.

Wo findet das Coaching statt?

In der Regel findet das Coaching in Erkelenz in meinem Praxisraum, dem „Mindsetloft“ statt.
Die Anschrift ist:
Theodor-Körner-Strasse 40
41812 Erkelenz
Auf Wunsch aber auch gerne online oder bei einem Spaziergang in der Natur (walk & talk)

That`s me !

Coachin und Trainerin

mit systemischem Blick.

Systemische Familientherapeutin

mit Herz, Verstand und Leidenschaft.

Systemische Kinder & Jugendtherapeutin 

mit einer großen Portion Humor und Verständnis.

Resilienz & Antistress Trainerin

mit ganzheitlichem Ansatz und positivem Mindset.

FEEDBACK

„Vielen Dank für deine wertvollen Vorschläge. Ich fühlte mich von Anfang an wohl und ernst genommen und ging immer mit gestärkt aus den Terminen“

„Wir als Familie fühlen uns sehr gut aufgehoben und verstanden. Auch auf jede einzelne Person wird absolut professionell und empathisch eingegangen.“

„Mit Tanja zu arbeiten ist als hätten wir einen 6er im Lotto gewonnen. Wir sind dankbar, jemanden so netten und kompetenten an unserer Seite zu wissen.“

Martin Wippich
Martin Wippich
2022-08-15
Tanja hat uns mit ihrer sehr breit gefächerten Kompetenz in unserem Teamfindungsprozess sehr unterstützt und tolle Impulse gegeben, so dass wir auch zukünftig mit ihr zusammenarbeiten wollen. Eine klare Weiterempfehlung von mir.
Simone Müller
Simone Müller
2022-02-03
Vom ersten Probecoaching an fühlten wir uns super aufgehoben. Tanja versteht es, sich mit viel Verständnis, Einfühlungsvermögen und Fingerspitzengefühl in die Themen reinzudenken. Auf eine sehr angenehme und sympathische Art, schafft Tanja es, mit kleinen Tools Abhilfe zu schaffen und Einsichten zu vermitteln. Dabei bringt sie viel Wissen und Erfahrung mit. Ich bin Tanja bis in alle Ewigkeit dankbar für jedes einzelne Coaching und bin richtig froh sie gefunden zu haben. DANKE, liebe Tanja. Und, bis bald:) Simone
Paulina Wolters
Paulina Wolters
2022-01-30
Ich war in meiner Klausurphase, die mir so viele Nerven gekostet hat. Hier durch habe ich echt ein super Stressmanagement erhalten können, ich weiß in schwierigen und stressigen Situationen jetzt viel besser mit mir umzugehen DANKE DANKE DANKE
Thomas Poos
Thomas Poos
2021-02-24
Ich kann mich den positiven Rezensionen nur uneingeschränkt anschließen. Vorweg sei gesagt, dass wir uns als Familie schon mal freuen, einen so tollen Menschen in unserem Leben zu wissen. Ebenso freuen wir uns darüber, ihre berufliche Erfahrung, Kompetenz und ihre unermüdliche, sympathische und einfühlsame Art zu Nutze machen können. Am liebsten würde man nicht nur sein Kind dort hinbringen, sondern auch gleich da bleiben. Man kann sich nicht vorstellen, dass es irgendetwas gibt, was sie nicht "gradegebogen" bekommt.
Daniela Wiederstein
Daniela Wiederstein
2021-02-19
Was soll ich sagen..... einfach nur unfassbar gut.... wenn ich darüber nachdenke wie und wo ich angefangen dann kann ich die liebe Tanja nur immer wieder empfehlen.... 🙂 ich sprühe förmlich nach jedem Gespräch voller Energie, neuer Kraft und das Gefühl für mich nach jedem Gespräch etwas Neues und wichtiges für mich selber erkannt und gelernt zu haben .... eine tolle Begleitung in schweren aber auch guten Zeiten....und das Gefühl zu bekommen verstanden und akzeptiert zu werden.... UNBEZAHLBAR.... zu jeder Zeit .... in jedem Gespräch....Danke dir dafür liebe Tanja D.Wiederstein
Moni Km
Moni Km
2021-02-19
Tanja Hurtmann ist sehr qualifiziert, menschlich und emphatisch. Durch ihre Gesprächsführung entsteht Klarheit. So entsteht Raum für gegenseitiges Verstehen. Durch ihre vielfältige Lebenserfahrung und durch die qualifizierten Weiterbildungen ist ihre Kompetenz voll und ganz vertrauenswürdig.
Julia P.
Julia P.
2021-02-19
Tanja Hurtmann bringt viele Jahre Erfahrung in der Kinder- und Jugendhilfe mit Pflegekindern mit. Das ist perfekt für unseren Bedarf. Als Supervisorin unterstützt sie uns mit immer wieder neuen leicht einzusetzenden Ideen und Tipps aus ihrer systemischen Ausbildung. Eine wirkliche Hilfe, die nicht durch das Lesen von Fachliteratur oder durch den Austausch mit anderen Pflegeeltern zu ersetzen ist. Wir sind sehr dankbar und froh um ihre Unterstützung. Perfekt für uns ist auch, dass wir dies als Video-Supervision ortsunabhängig nutzen können. Wir freuen uns noch auf eine lange Zeit gemeinsam mit Frau Hurtmann.
Tanja Zotzmann
Tanja Zotzmann
2021-02-19
Manuela Hommers
Manuela Hommers
2021-02-18
Tanja ist ein ganz lieber und einfühlsamer Mensch und sehr vertrauenswürdig
Heidrun Wolf
Heidrun Wolf
2021-02-18
Nur zu empfehlen! Professionell, einfühlsam, kompetent mit ganz viel Erfahrung. Freue mich, dich kennengelernt zu haben, liebe Tanja! Und bin froh, dich auch weiter an meiner Seite zu wissen.

ONLINE ANGEBOTE

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In der heutigen Glücksforschung werden zwei Arten von Glück unterschieden. Das Lebensglück und das Zufallsglück. Einfluss auf das Lebensglück haben Faktoren wie Familie, Liebe, Beruf, Finanzen und dein Netzwerk. All diese Aspekte kannst du selbst beeinflussen. Und zack – sind wir auch schon bei meinem persönlichen Herzensthema …

…der RESILIENZ!

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